Чаи для женщин

август, 2020

Принято считать, что 50-летний возрастной рубеж должен быть связан для женщин с неприятными изменениями в организме. И это воспринимается как норма. Но кто сказал, что так должно быть? Некоторые лекарственные вещества могут существенно облегчить жизнь, продлить молодость и сгладить возможные гормональные проблемы.
Включение травяного чая в свой рацион - это практика, которая использовалась различными культурами на протяжении веков для обеспечения общего баланса и благополучия в организме.

Чай с добавлением малиновых листьев

Добавляем в зелёный чай листья малины (из расчёта чайную ложку высушенных листьев на стакан, 200 мл). Лучше пить чай с мёдом. Мёд на 80% состоит из углеводов (фруктоза, глюкоза, сахароза, мальтоза, декстрины и др.) и на 15-20% - из воды. Это гораздо полезнее, чем рафинированный сахар.
Зелёный чай с добавлением листьев малины помогает сохранить молодость, женское здоровье, способствует удалению токсинов из организма.

Чай для женщин в возрасте

Чай из шалфея или шалфей, добавленный в обычный чай, окажет существенную поддержку женщинам при гормональных изменениях.
Ещё один травяной чай, который заслуживает внимания в период гормональных "встрясок"- красный клевер. В красном клевере содержится много минералов и изофлавонов, которые регулируют уровень эстрогенов в организме.

Чай АНТИСТРЕСС для молодых

Назначают при неврозах, раздражительности, при конфликтах в учебном заведении и дома.
Понадобится: корень валерианы, мелисса и пустырник в одинаковой пропорции.
1 стол. ложку смеси нужно залить 1 стаканом кипятка, дать настояться в течение 20-ти минут, процедить. Пить 3 раза в день до еды по 1 ст. ложке. Курс лечения – 3 недели.

Чай с листьями земляники

О пользе этого чая знали даже в польском министерстве здравоохранения. После войны, чтобы восстановить здоровье нации и прежде всего женщин, сухие листья земляники добавляли во все чаи, которые продавались в магазинах страны.
Чай из листьев земляники восстанавливает гормональный фон женщин. Его можно заваривать, как отдельно, так и с другими травами и чаями из расчета 1 чайная ложка сухих измельченных листьев на стакан кипятка.

Чай с мятой

Чай с мятой успокаивает нервную систему, даёт спокойный крепкий сон, снимает стресс. 1 чайную ложку сухих листьев добавить на стакан кипятка. Пить его лучше с мёдом и лимоном.
А вот мужчинам зрелого возраста такой чай часто пить противопоказано. Он снижает потенцию.
^Наверх